こんにちは。ダルヒッチョです(^^ゞ
きっとこの記事を見てくださっているかたは、
日々家族の健康の為、毎日献立を考え、買い物に行き、お料理をして一生懸命頑張っていらっしゃる方が多いと思います。
日頃、食費の管理していて、
ふだん贅沢をしているわけでもない、どうしてこんなに我が家の食費は高いのだろう？(;’∀’)
きっと、近年の物価高のせいだから仕方ない！そう思いこんでいた私。
確かにそれも、原因のひとつではあると思いますが、それだけではありませんでした！
今回は、実際に我が家の食費が、月2万円改善できたやりくり方法について、
ちょっとした考え方のコツと、具体的な行動の変え方をご紹介します。
我が家の食費はというと、2022年は月平均5～6万円、2023年は月平均6～7万円。2024年に入ってからは８～９万円と年々増加傾向にありました。
同じように収入も増えていれば気にならないところですが、こどもの成長と共に支出も増えるし、家計簿を見るたびに、ん～～厳しい(ﾟдﾟ)！
牛肉だってめったに買わないし、ふだん贅沢をしているわけでもない、食費が増えているのは、近年の物価高のせいだからしかたがないと思っていました。
しかしながら、なにげない両親やお友達との会話のなかで食費の話になった時に、あれれ？？
月8万円はちょっと高すぎるかも！！と気づき、見直しをしてみることにしたのです。
①まず、私の食費に関する思考・行動を振り返ってみました。
・献立は２～３日分ずつ考え、その都度買い物に行く。
・さらに、足りないものがあると、買い物に行く。
このような具合で、週に3～４回買い物に行ってました。
買い物に行くと、必要なもの以外にも、ついついお菓子など、ちょこちょこ買ってしまうので、
毎回気づくと5,000円近くのお会計。
そんな調子で、月9万円という結果に。
②そして、これらの思考・行動を以下のように変えました。
・献立は、1週間単位で考えて、週末に1回の買い物でほぼ終わらせる。
・足りないものは、家にある食材で賄えないか考えるか、献立を変更して対応。
・お菓子は必要なものを購入したあとの、余った予算内で購入。
週1万円予算に対して、3000円ほどオーバーしてますが、
２月と比較してマイナス２万円ですのでひとまずOKとします！
因みに、先月は娘の誕生日があったのでお寿司を買ってきたり、
週末の土日どちらかは、お昼を出先で済ませたりと、外食費として8,000円程別途使っています。
外食費も意識的に減らして2月比マイナス1万円です！
今月も同様に頑張っていますよ！
自分の思考・行動を振り返って、具体的な行動に落とし込んで実行していく。
成果がでると楽しいし、俄然やる気になります。
支出を－2万円改善できれば、収入が＋2万円になったのと同じことですよね。
これを継続して盤石な家計を作っていきたいです。<^!^>
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